DILEMA SAKIT BELAKANG KETIKA MENGANDUNG

-
Assalamualaikum salam pagi salam ceria Isnin u olz.... Sihat ke hari ni.. Moga2 hari ni diberi kesihatan yg baik la ye utk u olz dan umat2 Islam yg lain.

Harini i olz nk kongsikan sedikit pengalaman i olz ketika preggy dulu. Dalam trimester pertama, i olz mengalami alahan yg agak teruk jugak la... Bila masuk trimester ke 2...Alhamdulillah..alahan dah tiada... Tapi......................... Sakit belakang menyerang..muahahahahha... Sakit wooo... asal bangun pagi je mesti sakit belakang..Kadang nak tidur pn terasa sakit nye awal2....

Waktu tu memang risau gakla sebab kerap jadi kan... Then i olz ngadu kt my sifu...Huhhuu.. Sis Adha..Dia tnya:

Sis Adha: "Ada minum susu tak ni"
I olz: "Ada kak tapi time hengat n time boleh telan je sbb i olz ni mmg xsuka susu"
Sis Adha: "Mana boleh gitu....kite time preggy ni memang kena ada kalsium yg cukup tau sebab waktu ni baby duk seram kalsium yg ada pada kita"
I olz: "oho...gitu ye kak..."

Waktu tu sis Adha mencadangkan ka i olz utk ambil Ostematrix... Apa tu Ostematrix??? Ostematrix mengandungi gabungan sempurna “batu bata-dan-mortar“ untuk membina tulang yang kuat dan sihat. Kandungan unsur-unsur lain ini membantu penyerapan maksimum Kalsium dan mencegah gejala batu karang.
Di dalam Ostematrix tedapat:  
  • 1,000 mg (100% DV) kalsium unsur dari sumber alam semula jadi yang paling yang concentrated dan mudah diserap  
  • 400 mg (100% DV) magnesium untuk membantu menggabungkan kalsium ke dalam tulang dan membantu menguatkan tulang
  • 400 IU vitamin D (100% DV) untuk merangsang penyerapan kalsium
  • Boron dalam jumlah yang disokong secara klinikal untuk membantu metabolisme tulang
  • Vitamin K membantu mengikat mineral untuk membentuk tulang
  • Mangan, copper, dan zink - ko-faktor yang mengaktifkan enzim yang membantu membina jisim tulang
Apakah lagi manfaat OsteMatrix ni selain untuk penjagaan gigi dan tulang??
1- mengekalkan tekanan darah yang normal  

2- mengurangkan gejala PMS dan senggugut

3- membantu dalam pengecutan otot dan transmisi saraf

4- tidur yang lebih lena

5- meringankan masalah sembelit

6- memelihara kesihatan sendi

7- meringankan migrain
8- melegakan buasir

Tahukah u olz BAHAYA jika IBU PREGGY KURANG KALSIUM???Nak tau u olz boleh tengok SINI utk mengetahui EFFECT JIKA KURANG KALSIUM pd ibu mengandungSelain dari mengamalkan Ostematrix... Perlu juga u olz ketahui, dimana kadangkala aktiviti kita hari2...kita tak perasan pun apa yg kita lakukan..... Seperti BERDIRI, DUDUK, TIDUR dengan POSTUR YG BETUL. Mari tambah ilmu.... I olz pn same2 tambah ilmu... Untuk yg akan2 datang kan...muahahaha

 KETIKA BERDIRI

 KETIKA DUDUK

 KETIKA TIDUR

Sama2 lah kite perbetulkan ape yg patut... ye dak??? Sama2 la kite betulkan postur2 kita agar kehidupan seharian kita lebih ceria, lebih bermakna ^_^ Huhuhu

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

KEBAIKAN DAN KEBURUKAN GMO

-
Image
MAKANAN GMO  ialah makanan yang telah melalui proses pengubahsuaian terhadap: * sifat genetik mikro-organisma * tumbuhan * haiwan Dengan memasukkan gen yang telah diubahsuai atau gen daripada jenis atau spesis yang lain. Organisma yang diubahsuai genetik ini mugkin terdiri daripada mikro-organisma yang telah dicipta untuk digunakan sebagai bio-racun makhluk perosak atau biji benih yang diubah secara genetik bagi menghasilkan tanaman-tanaman yang kebal penyakit dan membesar dengan baik. ]] KEBAIKAN [[ Teknologi ini dapat mengatasi masalah yang dihadapi oleh petani dan kekurangan makanan di sesetengah negara miskin.   Teknologi ini juga dapat meningkatkan pendapatan petani ke tahap yang maksimem dan meningkatkan pengeluaran tani di ladang.   Dapat membaiki kualiti tanaman yang dapat mengelakkan daripada serangan penyakit yang serius.  Kos tanaman yang lebih murah.   Masalah seperti kebuluran dapat diatasi dan harga makanan lebih murah. ]] KEBURUKAN [[  Walaupun tek
Read more

DILEMA MOMMY PREGGY

-
Image
As salam pagi dan salam ceria my darlings2.... Sehat tak harini. Banyakkan minum air kosong ye darlings, sebab cuaca ni tak menentu. Sekejap panas, sekejap hujan, badan kita pn da berubah2 keadaan & suhu nya. At least, if kita minum air kosong yg bnyak, dapat menstabilkan suhu badan kite. Tak gitu??/ Huhuhuhu Dilema Mommy Preggy...... Apa yg dilema mommy2 preggy ni u olz?? Kalau nk i olz list kan pasti tak cukup page nak menaip nye. Tapi kebanyakan yg i olz survey, perhatikan adalah dilema mommy2 preggy di awal kehamilan. Jangan kate orang, i olz sendiri pon tak confident, excited  utk terima hakikat i olz boleh jmpe bby yg i olz kandung or tidak.  Actually di awal kehamilan i olz, i olz mengalami bleeding yg agak banyak. Sampai kena MC selama seminggu. Hurm, lepas dari MC pn masih mengalami juga masalah tu. Memang hati ni tak nak terlalu mengharap utk berjumpa baby sebab risau akan kehilangan & kecewa. But, syukur Alhamdulillah sikenit ni selamat dilahirkan tang
Read more

PETUA HILANGKAN GATAL BADAN

-
Image
Tahukah korang fungsi KUNYIT selain dari digunakan untuk masakan? Selalu paling kita kerap jumpa orang tua-tua gunakan kunyit tika baby ataupun budak selsema je kan? Tapi sebenarnya ada kegunaan lain yang kita boleh manfaatkan KUNYIT selain dari MASAKAN dan juga rawatan SELSEMA. Ha, apakah kegunaannya? Anak-anak ada naik bintik merah tak? Belum lagi ye. Takpa, simpan rapat-rapat info ni. Mana tahu 1 hari nanti ianya amat berguna untuk kita kan. Jika kita atau anak-anak kita alami bintik-bintik merah yang menyebabkan gatal-gatal ataupun pedih, ambil sepotong kunyit, parut kunyit dan campurkan bersama kapur beserta air. Panaskan ramuan tersebut diatas api dan sejukkan. Setelah sejuk, sapukan dibahagian bengkak, gatal. Insyaallah dalam 5 minit selepas disapu, bengkak, gatal akan hilang. Jika tiada kunyit hidup, tak nak renyah-renyah jum dapatkan SKEENZ by Tasneem Naturel. Hanya buka penutup dan sapu-sapu je area yang gatal. Tak tau nak cari dimana? Boleh direct klik
Read more