Cik Qiqi Corner

Setiap ibu pastinya ingin memberi yang terbaik untuk simanja nya. Namun, ramai ibu2 yang kusut untuk memikirkan bagaimana untuk memberi susu ibu yg terbaik ini untuk anaknya, terutama sekali ibu yg bekerjaya.  Kejayaan penyusuan eksklusif tanpa makanan pelengkap, susu formula dan air kosong selama enam bulan oleh para ibu bekerjaya banyak bergantung kepada beberapa faktor sampingan. 1. TIMBA ILMU SEPANJANG MASA ♥ Memasang niat untuk menyusukan bayi sejurus selepas kelahirannya. ♥ Anda dan suami digalakkan untuk menyertai mana-mana kelas persediaan penyusuan susu ibu yang kini banyak dikendalikan oleh kaunselor-kaunselor laktasi bertauliah. ♥ Perlu menanam sikap rajin membaca bahan bacaan berkaitan dan melayari laman web atau forum yang banyak mendedahkan maklumat penting tentang penyusuan susu ibu seperti La Leche League Leader (LLLL) atau Kellymom. ♥ Jika mengalami apa-apa masalah berkaitan, dapatkanlah pandangan dan penjelasan bagi menjawab apa jua kemus

Assalamualaikum dan salam sejahtera Hari ini Qiqi nak sharekan tips2 or cara2 untuk memperbanyakkan susu. Actually jika kita lihat pada zaman2 dahulu, tok nenek, mak kita mengamalkan secara tradisional untuk memperbanyakkan susu. Dan menjadi. Jai tidak hairan lah jika kita menanyakan kepada mereka, pasti jawapan nye pelbagai cara. Kerana setiap individu berlainan keperluan. Ada yg suruh makan sawi, lobak putih, minum horlicks dan pelbagai lagi la Begitu juga zaman kini. Pelbagai supplement ditawarkan diluar sana yg menolong membantu untuk memperbanyakkan susu. Dan semestinya di SHAKLEE kami juga membantu anda diluar sana yg punya masalah susu merudum!!!! Untuk itu kami menawarkan SET PENYUSUAN BAJET khas untuk mereka yg punya masalah susu merudum ini. Didalam set ini terdapat: Energizing Soy Protein (ESP) Mengandungi 9 asid amino penting yg tak dapat dihasilkan oleh tubuh badan manusia Kaya dengan 5 sumber vitamin dan 4 sumbe

♥CHECKLIST 1ST TRIMESTER♥ Adakah anda baru disahkan hamil? Jika ya, anda perlu membuat senarai semak perkara yang wajib dilakukan oleh wanita hamil. Semuanya demi memastikan keselamatan ibu dan bayi yang dikandung. 1. PASTIKAN ANDA BENAR-BENAR HAMIL ★ Buat ujian kehamilan sendiri sebaik lewat datang bulan berbanding biasa. 2. BUAT TEMUJANJI PEMERIKSAAN ★ Jumpa dengan doktor untuk pemeriksaan lanjut dan khidmat nasihat ibu hamil. 3. PASTIKAN SEMUA AKTIVITI ANDA SELAMAT ★ Jangan abaikan keselamatan diri anda dan bayi yang dikandung kerana anda tidak tahu tahap kekuatan diri di awal kehamilan. 4. AMALKAN PEMAKANAN YG SIHAT ★ Loya di awal trimester memang agak sukar tetapi pastikan anda sentiasa pilih makanan yang terbaik. Amalkan buah-buahan +++ dptkn sumber kalsium seperti ikan bilis. 5. MINUM AIR SECUKUPNYA ★ Ketika hamil, anda memerlukan 6-8 gelas cecair setiap hari. 6. TIDUR AWAL ★ Anda mungkin berasa cepat letih berbanding biasa. Jadi, lebih baik tidur awal. 7. PILIH MA

Salam petang salam ceria!!! Petang ni qiqi nk share kan KEPENTINGAN SUPPLEMENT KEPADA SESEORANG. Ade diantara kita fikir dia dah makan itu n ini dah cukup untuk die. Tapi tahukah anda adakah ape yg anda makan tu mencukupi n melengkapkan keperluan yg kurang di dalam badan anda? Takkan? Itu sebab qiqi nak sharekan: Sebab ape pentingnya supplement dlm kehidupan seharian kita? ♥ Setiap makanan yg kita ambil kdg tidak lengkap utk keperluan badan kita ♥ Walaupun kita mengamalkan sayur-sayuran dan buah-buahan, namun khasiat sebenar yg kita dpt xseperti yg dikehendaki akibat penggunaan racun serangga, terdedah kepada cahaya yg lama. ♥ Tak semua kita dapat makan n suka utk ditelan ♥ Tak semua yg tahu brape kandungan dan keperluan sesuatu vitamin yg perlu diambil setiap hari. ♥ Paling penting dapat mengelakkan diri dari mudah dijangkiti penyakit. Jika anda tidak mempunyai masalah kesihatan tapi mementingkan keperluan lengkap utk badan anda supaya : ■ LEBIH CERGAS ■ LEBIH BERTENAGA ■ L

Assalamualaikum, salam petang salam ceria Sabtu semua. Petang ni Qiqi nak share tentang BAHAYA ANEMIA KEATAS IBU MENGANDUNG. Ramai diantara mommy2 diluar sana yg mengambil ringan tentang anemia/ HB rendah. Hb rendah ini dengan erti kata lain, kandungan oksigen yg kurang didalam sel darah merah yg amat penting utk dibawa ke seluruh tubuh badan. Bahaya HB rendah ini jangan sesekali diamil enteng. Antara kesan kekurangan darah/ hb low ini kepada mommy & juga baby dlm kandungan ialah: ♥ MOMMY ♡ Mudah pitam ♡ Cepat pening ♡ Risiko tinggi jika terjadi sewaktu memandu/ keadaan genting ♡ Mengalami keguguran ♡ Mengalami kegagalan jantung ♡ Pendarahan semasa mengandung dan bersalin ♡ Risiko alami penyakit berjangkit ♥ BABY ♡ Lemas ( gak cukup oksigen) ♡ Lahir pramatang ♡ Pertumbuhan janin terbantut ♡ Berat baby yang lahir kurang 2.5kg ♡ Mati ketika dilahirkan atau stillbirth KEPENTINGAN HB KETIKA HAMIL ★ KANDUNGAN KURANG DARI LIMA BULAN ☆ Ketika ini bayi sedang melalui pr

Assalamualaikum dan selamat pagi. Syukur Alhamdulillah masih lagi diberi ruang untuk bernafas di muka bumi ALLAH ini. Syukur ke hadrat Ilahi juga masih berkesempatan melihat puteri kesayangan ku membesar sempurna walaupun berjauhan.. Masih segar lagi dalam ingatan, tarikh yg sama, 19 June 2012. Sekitar jam 6 pagi lagi kami dah dikejutkan untuk bersiap-siap. Kalau diikutkan 6 orang yang bakal terlibat dalam pembedahan. Untuk Qiqi, Qiqi orang yg kedua yang bakal dibedah pada pagi tu.. Dalam jam 8.00 pagi orang pertama untuk dibedah dibawa ke bilik pembedahan. Waktu tengok akak tu yg kena bawa dulu, memang seram sejuk da rasa. Mak, Abah, Suami belum sampai lagi. Memang keseorangan waktu ni. Lebih kurang setengag jam selepas akk tu pergi, Qiqi lak disuruh menaiki katil yg telah mereka sediakan. Waktu ni memang terasa sangat2 risau tapi kuatkan juga semangat untuk baby yg de dlm perut ni. Qiqi diminta memakai hair net, buka tali belakang baju untuk pembedahan nanti.Dalam 5 minit gitu

Assalamualaikum u olz!!!! Salam pagi Rabu!!! Harini i olz ada nak sharekan something yg memang penting untuk pengetahuan girlz2, mommy2 gojes diluar sana yg mungkin terlepas pandang atau pn kurang pengetahuan mengenai nya. Sebelum i olz teruskan, tahukah u olz ape itu KEPUTIHAN????? KEPUTIHAN ni terbahagi kepada 2 kategori: <3 class="userContent" normal="" span="">: Cairan yg keluar dari Miss V jernih,tak berbau, tak gatal  ---> OK <--- br=""> <3 abnormal:="" class="userContent" span="">Cairan yg kental, berbau, berwarna susu basi, kuning kehijauan & berasa g atal) ---> SANGAT2 TAK OK <-- span=""> Tak nampak lagi ye... Meh tengok Pic ni, mungkin lebih mudah u olz nampak perbezaan nya Antara penyebab keputihan wanita yang abnormal: Jangkitan kulat, mengeluarkan keputihan wanita yang berwarna putih atau kekuningan, berlaku secara berterusan disertai rasa gata

Salam pagi salam ceria u olz!!! Rasanya lama dah tak berkongsi cerita pasal life sendiri. Sibuk memnajang dengan biz la..dengan kerja la kn. Actually now Qiqi diambang perpindahan kembali ke PErak. Setelah hampir 2 tahun stay kat Selangor ni, kami suami isteri nekad untuk berpindah kembali ke Perak. Alasannya?? Alasannya adalah kerana suami dah tak larat nak ulang alik sejam lebih ke tempat kerja . Memang jauh tempat kerja nya dari rumah yg kami tinggal sekarang ni. Dengan jauh, dengan bahaya die naik motornya. Cukuplah 2 tahun pengalaman kerja jauh2 ni, Kesihatan pn makin susut bile hari2 hadap habuk memanjang. Nak nek kete??? Memang tak kan la. Naik kete mau dekat 2-3 jam awl da kena gerak. Sah2 jem if lambat geraknya. Kosnye lagi.. Oh tidak!!! Thats y for him dis month is his last day at here. QIqi?? Bulan depan InsyaALLAH.. Sebabnya ada hal yg perlu disettle kn dulu. Moga2 perpindahan kami ini more better then now.. Orang merantau boleh macam2.. Kami merantau?? Makin kering ade le.

Assalamualaikum u olz!!!!! Sihat tak dihari Rabu ni?? Mesti hati berkobar-kobar kan sebab esok dah hari Jumaat. Lusanya dah hari Sabtu.. Yeay.... Hujung minggu kembali...Wehuuuuuuuuuuuuuuuuu.... Harini i olz nk share dengan u olz tentang cara mengatasi rabun mata dengan Shaklee. Umum mengetahui pelbagai sebab/ punca terjadinya rabun kan. Bagi yg blur2, jom kita tengok ape punca yg memudahkan kita kena rabun mata. Antara punca rabun mata adalah: Menonton televisyen dari jarak yg dekat Kerap berurusan/ menghadap komputer riba/ pc/ gadget len yg bkaitan ngn skrin Handset touch screen Kurang mengambil sumber makanan yg memberi vitamin A yg mn baik utk mata Suka membaca dalam keadaan cahaya yg tidak mencukupi/ bilik yg malap/gelap Banyak lagi sebab rabun ni. Ada di antara kita ni yg memang kerana keturunan. Tak boleh nak elak dah. Satu kajian dilakukan oleh National Eye Institute (NEI) menujukkan bahawa kandungan sesuatu vitamin & nutrisi dapat mencegah penyaki

Assalamualaikum u olz!!!! Rasanya masih belum terlambat untuk i olz mengucapkan tahniah kepada mereka2 yg telah berjaya memenangi pilihan raya yg lepas... Untuk pengetahuan u olz, i olz ritu first time tau mengundi.. Baru cukup umur.. Muahahahhaa... Biasa la, orang first time mengundi, semangat nye len sikit.. Walaupun berangan nak p awal2 pagi, lewat juga le sebab sibuk mengemas budak tomei2 tu kan. Dia pn nk jugak ikut.. Kalau ikut pemerhatian i olz, kt tpat i olz mengundi tu sepatutnya disediakan tempat teduh, punya kiipas untuk mereka2 yg bawak baby2.... Rasenye tu kekurangan yg i olz nmpak la.. N one more thing, persediaan sekiranya hujan. Tu je yg i olz mpk de problem. Yang lain2 ok.. Tade pape masalah.. Yg jaga pn ok, budi bahasa, cara bcakap ngn kita pn ok.. xde pape masalah pada i olz. Bab2 pengundi hantu, mat2 bangla pn i olz xnmpak. Sume nye ok kat tempat i olz. I olz mai ngn mak i olz. Kami kena ikut saluran 3.. Kalau tengok barisan nya memang panjang, but, nasib la

Assalamualaikum dan salam ceriau olz!!!!!!!!!!!!!! Harini i olz dengan rase berbesar hati nak sharekan dengan u olz tentang Vitamin C... Perlu ke kita ambil ia hari2???? Tepuk dada tanya diri. Adakah cukup setiap vitamin yg kitaambil dari sumber makanan kita??? Dan tahukah u olz Vitamin C mudah hilang dan terhapus apabila berdepan da terdedah dengan suhu/ haba yg tinggi. Dan umum juga mengetahui kebanyakan peladang, pengusaha yg menanam buah-buahan akn guna racun serangga untuk memastikan buah dan pokoknya berada dalam keadaan y baik. Ini sedikit sebanyak memberi kesan kepada vitamin yg terdapat dalam buah-buahan tersebut. Bagaimana kita nak medapatkan Vitamin C yg sewajarnya kite peroleh? Cara nya mudah sahaja. Banyak syarikat, pengusaha yg mengeluarkan supplement Vitamin C yg boleh u olz beli dipasaran. Namun, pada i olz, i olz memang jatuh cinta dengan Vitamin C SHAKLEE. Sebab??? Sebabnya formulasi yg terdapat pada Vitamin C Shaklee ini atau dengan nama lain, Sustained

Assalamualaikum salam pagi salam ceria Isnin u olz.... Sihat ke hari ni.. Moga2 hari ni diberi kesihatan yg baik la ye utk u olz dan umat2 Islam yg lain. Harini i olz nk kongsikan sedikit pengalaman i olz ketika preggy dulu. Dalam trimester pertama, i olz mengalami alahan yg agak teruk jugak la... Bila masuk trimester ke 2...Alhamdulillah..alahan dah tiada... Tapi......................... Sakit belakang menyerang..muahahahahha... Sakit wooo... asal bangun pagi je mesti sakit belakang..Kadang nak tidur pn terasa sakit nye awal2.... Waktu tu memang risau gakla sebab kerap jadi kan... Then i olz ngadu kt my sifu...Huhhuu.. Sis Adha..Dia tnya: Sis Adha: "Ada minum susu tak ni" I olz: "Ada kak tapi time hengat n time boleh telan je sbb i olz ni mmg xsuka susu" Sis Adha: "Mana boleh gitu....kite time preggy ni memang kena ada kalsium yg cukup tau sebab waktu ni baby duk seram kalsium yg ada pada kita" I olz: "oho...gitu ye kak..." W

Assalamualaikum dan salam ceriau olz!!!!!!!!!!!!!! Harini i olz dengan rase berbesar hati nak sharekan dengan u olz tentang Vitamin C... Perlu ke kita ambil ia hari2???? Tepuk dada tanya diri. Adakah cukup setiap vitamin yg kitaambil dari sumber makanan kita??? Dan tahukah u olz Vitamin C mudah hilang dan terhapus apabila berdepan da terdedah dengan suhu/ haba yg tinggi. Dan umum juga mengetahui kebanyakan peladang, pengusaha yg menanam buah-buahan akn guna racun serangga untuk memastikan buah dan pokoknya berada dalam keadaan y baik. Ini sedikit sebanyak memberi kesan kepada vitamin yg terdapat dalam buah-buahan tersebut. Bagaimana kita nak medapatkan Vitamin C yg sewajarnya kite peroleh? Cara nya mudah sahaja. Banyak syarikat, pengusaha yg mengeluarkan supplement Vitamin C yg boleh u olz beli dipasaran. Namun, pada i olz, i olz memang jatuh cinta dengan Vitamin C SHAKLEE. Sebab??? Sebabnya formulasi yg terdapat pada Vitamin C Shaklee ini atau dengan nama lain, S